Výškově nastavitelné psací stoly jsou užitečné už proto, že stále více činností vykonáváme v kanceláři nebo u psacího stolu. Často zmiňované civilizační potíže, jako jsou bolesti zad a napětí v šíji, postihují zejména lidi, kteří denně tráví osm a více hodin vsedě u pracovního stolu. Pokud je stůl výškově nastavitelný – ideálně elektricky –, lze dodržovat nejdůležitější ergonomická pravidla. Ta se týkají nejen držení těla, ale také polohy monitoru a úhlu kolen a loktů, který by měl být pokud možno pravý. Zároveň je třeba zajistit dostatek pohybu na pracovišti, aby si tělo trvale nezvyklo na sezení a nezkracovaly se svaly a šlachy. Už krátká cesta do kuchyňky nebo zasedací místnosti může znamenat podstatný rozdíl, i když tam schůzku rovněž trávíme vsedě u konferenčního stolu a na konferenčních židlích. Ještě více pohybu umožňují výškově nastavitelné psací stoly, označované také jako stoly pro práci vsedě i vestoje. Oproti pracovnímu stolu, jehož výšku po zakoupení jednorázově nastavíte pro konkrétního uživatele, jsou jejich výhody značné. Níže je podrobněji představíme a uvedeme řadu dobrých důvodů, proč starý psací stůl vyměnit.

Pracovní stoly – výškově nastavitelné a elektrické pro ergonomické pracoviště

Pojem „ergonomie na pracovišti“ patří v současnosti k nejčastěji vyhledávaným výrazům na internetu. Právě zde vyniká flexibilní pracovní stůl, který lze během několika sekund elektricky nastavit do požadované polohy stisknutím tlačítka. Uživatelé tak mohou zkrátit dobu každodenního sezení v kanceláři, aniž by klesla produktivita. Úkoly u psacího stolu lze plnit také vestoje, čímž se protahují a lépe prokrvují záda i stehenní svaly. To podporuje pohyb celého těla a povzbuzuje krevní oběh. V ideálním případě přispívá tato změna také k větší spokojenosti týmu, který podle aktuálních studií zdravotnických institucí méně často trpí potížemi pohybového aparátu. Přechod na elektricky výškově nastavitelné psací stoly je proto investicí do firmy i zaměstnanců, která se dlouhodobě vyplatí. Díky možnosti uložit optimální výšku lze elektricky výškově nastavitelný psací stůl MILLA od společnosti TOPREGAL rychle a snadno nastavit na ideální pracovní výšku.

Schůzky vestoje jako doplněk k výškově nastavitelným psacím stolům

Výškově nastavitelné psací stoly vybízejí k tomu, abyste krátké porady u počítače absolvovali společně vestoje. Výhody pohybu na pracovišti tak využijí i kolegové, kteří se u vašeho stolu na chvíli zastaví. Další výhodou schůzek vestoje je, že se jejich délka přirozeně zkracuje: málokdo chce celé hodiny stát, probírat problémy a rozdělení úkolů nebo se dlouho nedobrat potřebného rozhodnutí. Takto dlouhé porady obvykle probíhají pouze tehdy, když všichni členové týmu sedí v pohodlné konferenční židli u horké kávy u konferenčního stolu a společně diskutují. Schůzky vestoje u vlastního výškově nastavitelného psacího stolu jsou proto kratší a efektivnější.

Pracovní stůl pro práci vsedě i vestoje: výškově nastavitelný, elektrický a za férovou cenu

Ceny elektricky výškově nastavitelných pracovních stolů se na trhu výrazně liší. Ručně klikou nastavitelné psací stoly jsou sice zpravidla levnější než elektrické modely, ale náš model MILLA přesvědčí i v tomto ohledu. Doprava je zdarma a platí jednoletá záruka.

Tipy pro práci u výškově nastavitelného psacího stolu

Činnosti trvající 15 až 60 minut vykonávejte vestoje – klidně několikrát denně
Při poradě s kolegy u psacího stolu jej zvedněte pro společný stand-up
Konferenční hovory a delší telefonáty vyřizujte vestoje
Při stání je důležitý pohyb, proto pravidelně měňte polohu těla
Hned po sestavení nového psacího stolu nastavte v elektronickém kalendáři připomínky na fáze práce vestoje

Máte další otázky? Náš tým vám je rád zodpoví. Stačí nám poslat e-mail, zavolat nebo využít online chat.

...číst dál